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2013.10.2

とある昼食

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青山オフィスの近くに「アイランドヴィンテージコーヒー」という
アサイーボウルが有名なハワイのコーヒーショップが出来たので早速ランチに買ってきました。

IMG01202.jpg

ご存知かとは思いますが、アサイーはブラジルやアマゾン原産のブルーベリーの様な実のフルーツ。
1粒の5%しか食べる所が無いと言う事で、軽いランチの様ですが結構立派なお値段です。

でも、美容やダイエットにも効果的という事で、女子としてはありがたい食べ物。
意外と食べごたえもあり、とっても美味しかったです。

食欲の秋ですが、たまにはこの様なお食事でコントロールしていきたいと思います。

杉井尚子

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